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タグ： 運動腕立て心身 EXILE TV |

1 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 10:15:34.37 ID:i2Cu4UAa0.net: https://www.youtube.com/watch?v=oGb7lKncSD0
6 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 10:18:14.29 ID:gu2VDj4Nd.net: ピストンでしょ
8 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 10:19:06.04 ID:Soqv11b5a.net: >>6
これにしか見えないわ
こんなん女の子大喜びでしょ
5 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 10:17:47.74 ID:IrVTED8Md.net: だからヒョロガリなんだろ？
11 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 10:20:20.95 ID:sBpgBBQr0.net: どこを意識してトレーニングしてるか分からンゴ
12 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 10:20:23.66 ID:bAZwq48k0.net: 動画見たら腕固定で頭振ってるだけで草生えた

タグ： 筋トレ腹筋腕立てスクワット心身 |

1 ：名無しさん＠おーぷん：2014/07/29(火)18:54:50 ID:YzxGxPU5F: 特に体重の増減なし
筋肉も目に見えて変わらず
もうゴールしていいよね
13 ：名無しさん＠おーぷん：2014/07/29(火)19:06:26 ID:0BG5RjgiE: そりゃそだろ
そんだけじゃ変わんねえよ
3 ：名無しさん＠おーぷん：2014/07/29(火)18:55:38 ID:LhdoIAGdX: ゴールしてもいいけどそれは同時に新しいスタートラインに立つことになるよ？
4 ：名無しさん＠おーぷん：2014/07/29(火)18:57:20 ID:LF1X7aCFH: >>3
かっこいい
20 ：名無しさん＠おーぷん：2014/07/29(火)19:24:45 ID:3pYBMz3mK: >>3
抱いて
2 ：名無しさん＠おーぷん：2014/07/29(火)18:55:31 ID:HFTTaNpe1: ２ヶ月で効果なんか出るかよ
5 ：名無しさん＠おーぷん：2014/07/29(火)18:58:15 ID:vWqm2oa1s: 半年続けてやっと変化がわかるようになる程度ですしおすし

タグ： 筋トレ筋肉腕立て心身病院 |

1 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/03/19(火) 14:42:30.21 ID:9vslXDyC0: 病院送りになった
どうも床に顎つけての腕立て伏せは間違ってるらしい
2 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/03/19(火) 14:43:12.36 ID:Nnd+YQrH0: どれ位の期間やったのよ？
4 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/03/19(火) 14:44:08.51 ID:9vslXDyC0: >>2; 6ヶ月
その方法だと首に少しずつ負担がたまるんだとさ
6 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/03/19(火) 14:46:29.80 ID:YT5cX+iD0: で結局どうなったの？
8 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/03/19(火) 14:47:31.76 ID:9vslXDyC0: >>6; 首の血管損傷
絶対安静
7 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/03/19(火) 14:47:02.40 ID:8NkEWbLG0: どんだけの勢いでやってたんだよ
12 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/03/19(火) 14:52:34.24 ID:pi+qjdTz0: アホすぎｗｗｗｗｗｗ