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■元スレ:http://hayabusa.2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1361351251/
1 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/20(水) 18:07:31.50 ID:vovmQdxa0
職種によるけどこんなもんだぞ


 
 
64 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/20(水) 18:20:24.31 ID:FYTxSt3/0
元を知らねぇし

 
4 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/20(水) 18:08:02.56 ID:Sk+MGqIU0
あら///

 
5 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/20(水) 18:08:07.68 ID:3+XNdYy70
職種何 

 
8 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/20(水) 18:08:33.83 ID:vovmQdxa0
>>5



9 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/20(水) 18:08:34.08 ID:NkSg/3n6P
クソガリじゃねえか 

 
12 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/20(水) 18:09:06.95 ID:vovmQdxa0
>>9
ほんとこんなもんだよ、力は増えたけどガリはなにやってもガリ


 
10 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/20(水) 18:08:39.12 ID:7gRo1AjE0
細マッチョじゃん素敵

 
14 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/20(水) 18:09:33.80 ID:xFq+Nm0t0
いやちゃんと食えよ
それじゃ持たんやろ

 


17 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/20(水) 18:10:01.41 ID:8xqbZism0
鳶か
俺も現場職やってるけど鳶みたいな真似は絶対出来ないわ 

 
 
36 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/20(水) 18:13:22.42 ID:vovmQdxa0
>>17
職種なに?と言っても俺まだ足場上ばかりなわけじゃなくて材料運びばっかりな



43 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/20(水) 18:15:20.10 ID:oz/DuQuN0
鳶か
俺は引っ越しやってるけど常に筋肉痛だわ

 
20 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/20(水) 18:10:28.37 ID:NFB/oJB50
痩せ過ぎ

 
22 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/20(水) 18:10:35.92 ID:wBEPpL/10
いいね
ガリガリとか言う奴は何も分かってない

 
25 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/20(水) 18:11:14.61 ID:ftfYJp/60
モテる体系ですわ
 
 
26 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/20(水) 18:11:21.71 ID:6gLJeYbL0
実戦には向いてないな



 
37 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/20(水) 18:13:38.71 ID:5Y+Bx8ng0
細マッチョって一番かっこいいよな
羨ましい


 
38 名前:屑野郎 ◆5vKUZU3O.Y :2013/02/20(水) 18:14:01.80 ID:9Hlm26XrP
それでも筋肉ついたんだろうけど
モヤシの筋肉はなんかかわいそうになってくるねw
体がデカくならないんかな?
肉食え!肉!!
 
 
40 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/20(水) 18:14:17.41 ID:Bt3SrW6pO
>>1
綺麗に引き締まっていい体してんじゃんペロペロ///
 
 
46 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/20(水) 18:15:54.09 ID:TizCaI040
これでモテるとか冗談だろ
アホ女は細マッチョステキ~ってなるのかこれで?
ただ痩せてるだけだろどうみても

 
54 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/20(水) 18:17:07.75 ID:mMaK7iDO0
まず何歳で何キロだよ


 
 
59 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/20(水) 18:18:03.13 ID:JP77o3bV0
太ももはムキムキなったんか?

 
63 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/20(水) 18:20:08.98 ID:vovmQdxa0
>>59
ポッキー
あと骨格はいいみたいよ、あと飯丼2杯ぶんくらいは食べてるんだけど
どうでもいいけど182/67のクソガリ


 
58 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/20(水) 18:17:36.15 ID:9bsc5CDW0
>>1
心配すんな。俺も長身ガリガリでジム行こうが、
プロテイン飲もうが全然太らなかったが27越えたら勝手に太った

 
65 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/20(水) 18:20:41.90 ID:1PM4zgaC0
そんなキレイに筋肉付くのか
鳶すごいな 
 
 
87 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/20(水) 18:26:01.72 ID:vovmQdxa0
>>65
胸板ないで、鳶はどちらかというと体力の方がつかう


71 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/20(水) 18:22:06.76 ID:xszOSyXM0
マッチョという言葉をどう捕らえるかにも夜が
脂肪と筋肉両方ついてる体型というものそのものは実在する
ただ皮下脂肪のせいで筋肉よく見えないけど




77 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/20(水) 18:23:15.32 ID:BEbz4GSH0
もうちょっと食べた方がカッコいいな

 
83 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/20(水) 18:24:41.62 ID:vovmQdxa0
ガリしかわからないと思うけどまじで太らない、というか喰ったらすぐうんこになる
あー胸板ほしい


85 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/20(水) 18:25:31.15 ID:tq6gfQuX0
ガリだから腹筋が割れてるように見えてるだけじゃん
糞ガリニートだけど俺も似たような感じだわ


93 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/20(水) 18:28:00.42 ID:7ZgXmYsc0
俺も180/62ぐらいのクソガリだが筋肉ほしいとくに胸板
夏場タンクトップドヤ顔で着たいんだよお


94 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/20(水) 18:28:42.01 ID:vovmQdxa0
>>93
同士よ、多分ホームレスみたいになるよ




 
112 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/20(水) 18:39:31.61 ID:BlHV5Hnr0
肥料屋の兄ちゃんはものすごかったぞ
サイボーグみたいだった


 
113 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/20(水) 18:40:45.77 ID:vovmQdxa0
やっぱ土方とかガタイいいよな

 
114 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/20(水) 18:40:49.61 ID:2tn4CpI/i ?PLT(13602)
酒屋の兄ちゃんも筋肉ムキムキだったな


117 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/20(水) 18:44:49.84 ID:AjAA1B0F0
超回復目当てなら筋肉酷使→2、3日で筋肉痛治すの繰り返しだっけ?
でもそれで付けた筋肉はあんま実用的な筋肉じゃないとか聞くな


122 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/20(水) 18:46:48.72 ID:uvKc0EDe0
ガリよりデブのほうがマッチョになるのは有利
デブは栄養吸収しやすいし筋肉つけちまえば筋肉が
消費するエネルギーが多くなり脂肪は燃えやすくなるからデブ→マッチョは多い
ガリはその逆で…



 
124 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/20(水) 18:47:17.46 ID:rCboZtDc0
経歴は?ニートから?
辛く無かったの?
 

 
127 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/20(水) 18:50:16.19 ID:vovmQdxa0
>>124
俺?
中卒、ニート、バイト、ニートで二年のブランク後が今
外仕事は夏が地獄汗とか濡れるとかそういうレベルじゃない
筋肉痛はしょっちゅうだけど慣れる
力はすごくつくからわりとやっていける


 
128 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/20(水) 18:50:47.75 ID:GvlzjvlD0
俺も肉体労働のバイト一年間やったけどむしろどんどん痩せてったわ


130 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/20(水) 18:52:36.62 ID:vovmQdxa0
>>128
同じく、俺はガリ→ガリガリ→手羽先って感じだな、一応進化はしていってるみたい


134 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/20(水) 18:54:28.20 ID:P7ZidtpC0
食うのも才能とかいうからな
肉体労働やっても食えない人は痩せてくだけになったり

 
135 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/20(水) 18:55:31.16 ID:GvlzjvlD0
一回目の休憩 自作おにぎり二個
二回目の休憩 ペヤング超大盛り
帰り道は板チョコをぱくつきながら
これでも体重がどんどん減ってくから怖い

 
137 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/20(水) 18:55:55.31 ID:T4R8GBN2P
右肩で単菅担いだな?
1年間でこのくらいだと立派だと思うよー
中段はキツイけど頑張れ!

 
140 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/20(水) 18:58:19.66 ID:vovmQdxa0
>>137
同職だ!
そうだよー最初は5m一本すらいたくて担げなかったわwwww
中段は背がでかいからブレスの上から体出してやってるわ、横からだと腰が破壊される





148 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/20(水) 19:03:25.17 ID:vovmQdxa0
さっきとってみた
若干進化してる?かな



1 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/20(水) 18:07:31.50 ID:vovmQdxa0
職種によるけどこんなもんだぞ


 
150 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/20(水) 19:04:21.97 ID:CUVDy/Kl0
>>148
いいな!
格好いい
 
 
168 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/20(水) 19:13:11.76 ID:rC6D0npZ0
たくましくはなってるけど太りはしないのか


151 名前: 忍法帖【Lv=8,xxxP】(1+0:15) :2013/02/20(水) 19:05:51.95 ID:dVPwB84d0
ホモなら腹斜筋に気を使え


158 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/20(水) 19:08:16.00 ID:vovmQdxa0
>>151
ホモじゃないよやめろよ油谷



160 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/20(水) 19:09:07.59 ID:LVs1D33B0
油谷知ってるとかおまえ何歳だよ 

 
166 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/20(水) 19:12:13.97 ID:vovmQdxa0
>>160
ゆとりとか言われるの嫌だったから避けてたけど17歳
高校三年生の年だね




 
171 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/20(水) 19:16:35.21 ID:GWeu0F/A0
長い鉄管一回でどれくらい持てる?

 
173 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/20(水) 19:17:25.11 ID:vovmQdxa0
>>171
4だと7本くらい
5は5いけるかどうかってレベル


177 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/20(水) 19:18:57.14 ID:GWeu0F/A0
>>173
ほー、肩大丈夫か?

 
178 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/20(水) 19:20:35.71 ID:vovmQdxa0
>>177
仕事のひといわく痛いっていっても全て若いから大丈夫って

言われるんで大丈夫なんじゃないですかね
皮膚は多分もう出来上がった


180 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/20(水) 19:24:39.85 ID:GWeu0F/A0
皮膚出来てるなら大丈夫そうだね
マッタリ出来る現場なら利き肩と違う方で担いでみたらいいよ
バランスがよくなって大分楽になる 
 
 
 
 
176 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/20(水) 19:18:56.78 ID:xeju1DAb0
ガリに見えるのは体幹鍛えるとウエストとかが
部分的に細くなるからだよ
未熟なボクサー体型がこういう体型で、

ボクサー体型が身体能力的にはほぼ完成形

 
179 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/20(水) 19:22:36.62 ID:vovmQdxa0
>>176
力あるけど細いから大体はぁ?いいいいいインナーマッスルだが?

とか言ってましたすんまへん

 
184 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/20(水) 19:31:24.69 ID:xeju1DAb0
>>179
いやインナーマッスル鍛えることは体幹鍛えるのと一緒だぞ 

 
188 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/20(水) 19:34:47.46 ID:vovmQdxa0
>>184
バキとかの関節だけ細い描写も体幹鍛えてるからってことか



190 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/20(水) 19:36:30.50 ID:xeju1DAb0
>>188
体鍛えると内臓の位置が変わる
筋肉増やすだけの勘違い君はいつまでも腹が出たまま

 
194 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/20(水) 19:39:42.20 ID:vovmQdxa0
>>190
なんかそういう話いっぱい聞いときたい、つまるところどう対処すべきか


 
196 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/20(水) 19:44:50.75 ID:xeju1DAb0
>>194
何に対処したいのか分からんのだが
鉄骨運ぶって重い物持って負荷かけて体全体使って
バランス取るわけだからかなり理想的な運動だと思うけど
腰に意識的に負荷かけて、とかやる余裕は仕事中ないだろうから
トレーニングするしかないんじゃないか?

 
206 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/20(水) 20:20:06.26 ID:2ZCUmOu20
胸筋もう少しつけられそうだな




【鉄骨 建て方 鳶職】
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コメント
この記事へのコメント
  1. 名前:名無しビジネス #- | 2013/02/21(木) 14:01 | URL | No.:712179
    羨ましい体
  2. 名前:名無しビジネス #- | 2013/02/21(木) 14:04 | URL | No.:712183
    ただの自慢じゃん、ほんとにどうしようもないのは男なのに50キロ台のゴミもやし。
  3. 名前:名無しビジネス #- | 2013/02/21(木) 14:07 | URL | No.:712185
    ※2
    ごめんなちゃいwww
  4. 名前:  #- | 2013/02/21(木) 14:08 | URL | No.:712186
    体の細さに対して腕太っいなあ!!
  5. 名前:名無しビジネス #- | 2013/02/21(木) 14:11 | URL | No.:712189
    オタいらね
  6. 名前:名無しビジネス #- | 2013/02/21(木) 14:13 | URL | No.:712190
    胸上げたら完璧やん
  7. 名前:ゆとりある名無し #- | 2013/02/21(木) 14:17 | URL | No.:712192
    タンクトップ似合うな
  8. 名前:名無し #- | 2013/02/21(木) 14:18 | URL | No.:712193
    ただの自慢っちゃ自慢
    だが、いい体してるし、ベースとしては最高じゃないか
  9. 名前:名無しさん #- | 2013/02/21(木) 14:19 | URL | No.:712194
    えこれってガリなの?
    日本人にしちゃ十分いい体型してると思うが
    これでガリガリ言ってる人ってどんな体してんだw
  10. 名前:名無しビジネス #- | 2013/02/21(木) 14:22 | URL | No.:712196
    カッコいい
    職業含めてカッコいいな
  11. 名前:名無しビジネス #- | 2013/02/21(木) 14:24 | URL | No.:712197
    自然な筋肉って素敵
  12. 名前:名無しビジネス #- | 2013/02/21(木) 14:24 | URL | No.:712198
    175cm53kgです。
    何とか生きています。
  13. 名前:名無しビジネス #- | 2013/02/21(木) 14:25 | URL | No.:712200
    男はマッチョにあこがれるけど、
    女にモテるのはこのぐらいの細マッチョだよな。

    ゴリマッチョはホモ。
  14. 名前:名無しビジネス #- | 2013/02/21(木) 14:26 | URL | No.:712201
    腕が少しついてるから脱もやしって漢字だけど胸がないからなぁ…ガリマッチョって感じ
  15. 名前:名無しビジネス #vQU5PwVA | 2013/02/21(木) 14:31 | URL | No.:712204
    胸がもう少し付けば最高級品の体だな
  16. 名前:名無しビジネス #- | 2013/02/21(木) 14:34 | URL | No.:712207
    >>176
    鍛えるとシェイプアップして細くなるっていう風潮どうにかならないか
    筋トレしてもデブ以外痩せねーよ。

    クソガリだけど体幹トレ始めたらウエスト10センチ以上増えたわ

    痩せたいなら有酸素運動だろ。
  17. 名前:名無しビジネス #- | 2013/02/21(木) 14:35 | URL | No.:712209
    やっぱ細マッチョかっこいい!!!!!
  18. 名前:名無しビジネス #- | 2013/02/21(木) 14:40 | URL | No.:712211
    1枚目はガリっぽくみえるが2枚目はガリじゃなくて日本人としては理想的だろ。欧米的な目線で言えば胸板だろうけど
  19. 名前:名無しビジネス #- | 2013/02/21(木) 14:43 | URL | No.:712212
    鳶はカッコいいよなあ
  20. 名前:名無しビジネス #- | 2013/02/21(木) 14:45 | URL | No.:712213
    キンニク欲しいなあ・・・。俺もやってみようかね・・・。すぐクビになりそうだが・・・。
  21. 名前:名無しビジネス #- | 2013/02/21(木) 14:47 | URL | No.:712214
    職業含めてかっこいいとか言ってるヤツww
    中卒のパッパラパーになれば鳶になれるぞw年取ったら捨てられる使い捨て社会www
  22. 名前:名無しさん #- | 2013/02/21(木) 14:47 | URL | No.:712215
    鳶はあらゆる職種の中でも特に肉体的にキツイ仕事だよなぁ…
    土方よりキツイぞあれ
    キツイ割に給料低いから辞めるやつが多い
  23. 名前:名無しビジネス #- | 2013/02/21(木) 14:54 | URL | No.:712216
    胸に付けるとしても、ベンチすれば筋肉痛で仕事に差し支えるかもしれないからなぁ

    少量のプロテインとか飲んで仕事すれば全体的に厚みが出てくるのではなかろうか?
    太るだけか?
  24. 名前:  #- | 2013/02/21(木) 14:58 | URL | No.:712217
    刃牙の愚地克己くらいの体型が一番かっこよさそう
  25. 名前:名無しさん@Pmagazine #L8AeYI2M | 2013/02/21(木) 15:02 | URL | No.:712220
    時代はぽっちゃり体型を支持してるというのに・。。
    ぽっちゃりは究極の癒し系なんだぞ
  26. 名前:ajpupmdjv@ #- | 2013/02/21(木) 15:03 | URL | No.:712221
    俺はイイと思うぞ!
    叩いてる奴は、自分で稼ぎもしない
    ハゲデブの引きこもり 人生負け犬クソニートだから気にするな✌(笑)
  27. 名前:  #- | 2013/02/21(木) 15:13 | URL | No.:712226
    ガリは何やってもふとらねえんだよな
    同じだからわかるわ
  28. 名前:名無しさん #- | 2013/02/21(木) 15:30 | URL | No.:712234
    太る薬とか出ねーかな

    たくさん食えって言うけど
    すぐ腹壊しちゃうよ…
  29. 名前:名無しビジネス #- | 2013/02/21(木) 15:33 | URL | No.:712235
    土方きめえwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
    ニート以下の身分じゃんwwwwwwwwwwwwwww
  30. 名前:名無しビジネス #- | 2013/02/21(木) 15:33 | URL | No.:712236
    筋トレでついた筋肉と違って細くみえるけど力は十分につくぞ
  31. 名前:名無し@まとめいと #- | 2013/02/21(木) 15:36 | URL | No.:712237
    鳶なんか持久力付くだけで筋肉太くならないだろ
  32. 名前:名無しさん@ニュース2ちゃん #- | 2013/02/21(木) 15:37 | URL | No.:712239
    胸を付けるなら腕のスタンス広くした腕立てが手軽かな。
    鳶とか植木屋みたいな全身でバランス取る仕事は身体鍛えるのにいいよな。
  33. 名前:名無しビジネス #- | 2013/02/21(木) 15:39 | URL | No.:712241
    どんな奴でも持病がなければ35歳位から
    代謝が落ちてガンガン太りだすから心配するな
    問題は35歳迄生きられるかって事だ。
  34. 名前:名無しさん@ニュース2ch #- | 2013/02/21(木) 15:39 | URL | No.:712243
    ※28
    プロテインのゲイナー飲め
  35. 名前:名無しビジネス #- | 2013/02/21(木) 15:39 | URL | No.:712244
    確かに引き締まった好いからだだけど
    「マッチョ」ではないだろ
  36. 名前:名無しビジネス #- | 2013/02/21(木) 15:40 | URL | No.:712246
    腹筋は体脂肪率10%きりゃだいたい割れるもんだからあれだけど
    腕筋は酷使されてる感があってなかなか良い筋肉だな
    ただ、腕のわりに胸筋ないからバランスと見映えが悪いのは体質で仕方ない
    糞ガリ糞体質でこれは立派だわ
  37. 名前:名無しさん@ニュース2ch #- | 2013/02/21(木) 15:43 | URL | No.:712247
    災害にあった時、お前らよりこいつの方が生き残る確立高そう。
    体軽くて力あるのってムキムキより有利じゃね?
  38. 名前:名無しビジネス #- | 2013/02/21(木) 15:48 | URL | No.:712251
    やけに白いけど夏場とか怪我しないように長袖着てたとか?
  39. 名前:名無しビジネス #- | 2013/02/21(木) 15:51 | URL | No.:712252
    これ労働で付けた筋肉じゃないだろ
    鳶に腹筋使うような作業ないし
  40. 名前:名無しさん #- | 2013/02/21(木) 15:51 | URL | No.:712253
    やっぱりガリ体質は頑張ってもこんなもんか・・・
    胸板とか特に
  41. 名前:名無しさん #- | 2013/02/21(木) 16:01 | URL | No.:712254
    あ^〜楽してこんな体になりたいなぁ
    筋トレとか習慣づかないもんなぁ
  42. 名前:名無しビジネス #- | 2013/02/21(木) 16:16 | URL | No.:712257
    あら なかなか・・・
  43. 名前:名無しさん #- | 2013/02/21(木) 16:24 | URL | No.:712261
    180cm・60kg住宅基礎だけど、こんな感じ
    夜食ったものはみんな寝汗になる
  44. 名前:名無しビジネス #- | 2013/02/21(木) 16:31 | URL | No.:712263
    画像見てフル勃起した
  45. 名前:名無しビジネス #- | 2013/02/21(木) 16:31 | URL | No.:712264
    骨格に沿った実用的な筋肉なんじゃないの?
    ムキムキマッチョは骨からして太くないと無理そう
  46. 名前:名無しビジネス #- | 2013/02/21(木) 16:44 | URL | No.:712267
    実用的www
  47. 名前:名無しビジネス #- | 2013/02/21(木) 16:47 | URL | No.:712268
    171/56っす
    何故か普通の人より食うのに全部排泄物に変わって出てくんで太らない
    しかも食べて2,3時間後には腹が鳴る消化率

    手首とか女より細い 筋トレしてるから力はあるけど、脱いだらみっともなくて泣ける。。。
  48. 名前:名無しさん(笑)@nw2 #- | 2013/02/21(木) 16:53 | URL | No.:712271
    ※46
    前沖縄の消防士のカレンダーの話題で、これぞ実用的な筋肉!筋トレでふくらました筋肉と違ってかっこいい!!とかドヤ顔で語ってるヤツがいたが、一番人気の人は有名なビルダーだったんだよね、実用的(笑)とか言ってるやつのレベルなんてそんなもん
    ダルビッシュが筋トレしない日本野球界は糞って言ったら、ダルビッシュより実用的(笑)な体のネットアスリートがファビョりまくって実用的(笑)なトレーニング理論を演説してた時も笑えた
  49. 名前:名無しビジネス #- | 2013/02/21(木) 16:59 | URL | No.:712273
    ※48
    実用的云々言ってる奴のレベルは察しないと
    トレーニング理論の基礎も分からずに
    漫画の知識で語り出す奴すらいるからな
  50. 名前:(´Д`) #- | 2013/02/21(木) 17:00 | URL | No.:712274


    敵となる対象を駆逐する戦闘術がないと意味がない
    モテるかどうかは、性格の問題
  51. 名前:名無しさん #- | 2013/02/21(木) 17:11 | URL | No.:712276
    ※2
    デブは黙っててください
  52. 名前:名無しビジネス #- | 2013/02/21(木) 17:13 | URL | No.:712277
    1の画像と大体同じで吹いた
    進化しねえかなあ
    身長は20cm以上違うけど
  53. 名前:名無しビジネス #- | 2013/02/21(木) 17:14 | URL | No.:712278
    女だけどいわゆる細マッチョってまったく惹かれない
    見てはいけないものを見た気分になる
    さらに本人がマッチョ気取りだった日には張り倒したくなる
    ペナペナのお腹気にしてる人の方がまだいい
  54. 名前:名無しビジネス #- | 2013/02/21(木) 17:16 | URL | No.:712279
    どんだけ食ってるのか知らんけど、量は食ってるとかいうなら、牛丼並三倍くらい毎食食えよ。
    ちなみに俺は180の80だ。
    ファミレスのハンバーグはおやつだ。
  55. 名前:名無しビジネス #- | 2013/02/21(木) 17:24 | URL | No.:712280
    俺は昔80㌔くらいある豚半分にしたやつを延々と担いだり、30~40㌔のダンボールをひたすらトラックに投げ入れたりしてたけど、もうめちゃくちゃガリガリだった

    今はデスクワークで2~3日置きに筋トレしてるけど、この画像におっぱいつけた感じになってる

    やっぱ見せかけだけの筋肉つけたいなら筋トレなんだな
  56. 名前:名無しビジネス #- | 2013/02/21(木) 17:34 | URL | No.:712283
    でっていう
    そんな特別すごい肉体でもないし、逆にいやお前全然だわwwwってネタにもならない。
    胸筋なくてバランス悪い、もう1年ほど頑張ってからスレたてしてほしい
  57. 名前:名無し@まとめいと #- | 2013/02/21(木) 17:42 | URL | No.:712284
    一言言わせてもらうと、気持ち悪いw
    男の裸がどうこうじゃなくて、
    骨見えてんのにぽつぽつ筋肉付いててバランスが…
  58. 名前:名無し #- | 2013/02/21(木) 17:46 | URL | No.:712285
    体脂肪低くて筋肉浮いてるだけだろ、そんなマッチョじゃないよ
    腕もあんな曲げ方なら細ければ誰でも筋肉見えるよ
    腕は限界まで曲げて力こぶ作れれば本物
  59. 名前:名無しビジネス #- | 2013/02/21(木) 17:52 | URL | No.:712286
    自分は親父も祖父もプロレスラー体型
    もともと筋肉つきやすい体質だから困る
    女だから
    部活してるだけだけど腹筋はこの人よりもあるわ
  60. 名前:名無しビジネス #- | 2013/02/21(木) 18:11 | URL | No.:712287
    しょーもない自慢だなw
    素直に褒めて欲しいって言えば良いのにw
  61. 名前:鬼女速名無しさん #- | 2013/02/21(木) 18:15 | URL | No.:712289
    若さっていいね
  62. 名前:ものまに屋 #- | 2013/02/21(木) 18:16 | URL | No.:712290
    胸板は「物を持ち上げる」作業じゃつかないからなぁ
    「自分を持ち上げる」作業しないと
  63. 名前:名無しさん@ニュース2ちゃん #- | 2013/02/21(木) 18:19 | URL | No.:712291
    体動かしても筋肉が付かない奴は
    大体が食生活が悪いか内臓が悪いかのどっちか
    前者は簡単に改善できるが本人が極度の無知である傾向が強いので
    取っ掛かりをつかめずに「そういう体質だ」で諦める事が多い
  64. 名前:名無しビジネス #- | 2013/02/21(木) 18:19 | URL | No.:712292
    ガリとか言ってる奴は体重が70kgとか80kgとかでとび職に向いてるとでも思ってんのかね?
    普通の人間からすればこれくらいがちょうどいいだろ。
  65. 名前:名無しさん #- | 2013/02/21(木) 18:27 | URL | No.:712294
    175 54だがもちろん貧弱だ

    いいなぁ筋肉… 俺も筋トレ始めようかな…
  66. 名前:名無しビジネス #- | 2013/02/21(木) 18:33 | URL | No.:712295
    腐女子ウケが良さそう。
    主にホモ本のモデルとして。
  67. 名前:芸ニューの名無し #sgBrw11U | 2013/02/21(木) 18:42 | URL | No.:712296
    そして筋肉が生きがいになるナルシストホモ野郎の誕生

    日ごろから筋トレのことしか考えてなくてマジできもい
    話題も筋肉に関することだけという
  68. 名前:名無しビジネス #- | 2013/02/21(木) 18:42 | URL | No.:712297
    上腕はモリッとしててかっこいいけど
    肩や胸が足りないな
  69. 名前:名無しビジネス #- | 2013/02/21(木) 18:52 | URL | No.:712298
    ウホッいい男。
  70. 名前:、 #- | 2013/02/21(木) 18:56 | URL | No.:712300
    働いてできた体だ
    さぞ誇らしかろう
  71. 名前:名無しビジネス #- | 2013/02/21(木) 19:03 | URL | No.:712304
    脂肪がない分いいじゃん
    むしろ裏山
  72. 名前:名無しビジネス #- | 2013/02/21(木) 19:05 | URL | No.:712305
    一日中外で働いているはずなのに白いな
    長袖着てても紫外線は浴びるのに・・・
  73. 名前:名無しビジネス #- | 2013/02/21(木) 19:22 | URL | No.:712310
    瞬発力鍛える運動が全くと言って良いほどないからな
    スタミナはつくだろうけど筋肉に関しては効率悪い
    筋肉効率がいいのは工場とかの倉庫でベルトコンベアで休憩が許されないパターン
    運送会社の運ちゃんが筋肉凄いのは荷下ろしを超絶スピードでやるから
  74. 名前:名無しビジネス #- | 2013/02/21(木) 19:27 | URL | No.:712313
    ※72
    体質で焼けない人っているんだぜ。
    そういう人が日に当たる仕事するのはかなり健康に
    良くないけど。
  75. 名前:なななし #- | 2013/02/21(木) 19:34 | URL | No.:712314
    俺179cm60kgのクソガリだけど>>1はまだ細く見える。
    180は70近くないと標準にもならんって話は本当だったのか
  76. 名前:名無しビジネス #- | 2013/02/21(木) 20:05 | URL | No.:712320
    若い女の子受けする体だね
    無駄な巨体マッチョは気持ち悪がられるだけだもん
  77. 名前:名無しビジネス #- | 2013/02/21(木) 20:19 | URL | No.:712322
    腰だけには気をつけろよ
    気を付けててもやる時はやっちゃうんだけど
  78. 名前:1 #- | 2013/02/21(木) 20:22 | URL | No.:712323
    うらやましすぎワロタ
  79. 名前:名無しさん@ニュース2ちゃん #- | 2013/02/21(木) 20:36 | URL | No.:712325
    今の歳だからいいけど、あんまりガツガツ食ってると、30くらいから代謝悪くなっていきなりデブるぞ
    その時くらいから糖尿病も気にしたほうがいい
  80. 名前:名無しさん@ニュース2ちゃん #- | 2013/02/21(木) 20:42 | URL | No.:712327
    弱そう。
  81. 名前:名無しビジネス #- | 2013/02/21(木) 20:46 | URL | No.:712328
    かっこいい!
    筋トレでムキムキだけど動けないより、鳶の方がかっこいいじゃん
  82. 名前:名無しビジネス #- | 2013/02/21(木) 20:55 | URL | No.:712330
    こういうの見るたびにに思うことがある
    なぜ上半身だけなのか
  83. 名前:名無しビジネス #- | 2013/02/21(木) 21:07 | URL | No.:712336
    ※2
    全ジョッキー敵に回すぞ
  84. 名前:(´Д`) #- | 2013/02/21(木) 21:27 | URL | No.:712346
    ぶっちゃけ平和ボケしてんな
  85. 名前:名無しビジネス #- | 2013/02/21(木) 21:35 | URL | No.:712351
    弱そうとかいッてる奴って何と比較してんだ
    こんなのに絡まれたら一般人はビビるっての…
  86. 名前:名無し #- | 2013/02/21(木) 21:37 | URL | No.:712353
    やっぱり働いて自然と鍛えられる筋肉はいいねぇ・・・ジュルリ・・・
  87. 名前:名無しビジネス #- | 2013/02/21(木) 21:47 | URL | No.:712358
    女に人気の出る体だな。羨ましい。
    もっと食えとか言ってるのはでかいのデブ。
  88. 名前:名無しビジネス #- | 2013/02/21(木) 21:47 | URL | No.:712359

    確かにガリガリ君が筋肉付けたって感じだな
  89. 名前:名無しビジネス #- | 2013/02/21(木) 22:19 | URL | No.:712379
    レスラー体型の俺の方が強そうw女受けは悪いがw
    モテたいなら>>1みたいな体型がいいと思うよ
  90. 名前:名無しビジネス #- | 2013/02/21(木) 22:29 | URL | No.:712387
    頭骨サイズ=上腕サイズです。

    ちょっとした言いがかりみたいのは人生から消えますた。
  91. 名前:名無しビジネス #- | 2013/02/21(木) 22:32 | URL | No.:712388
    こいつ中卒土方ってDQNの典型なのに、温厚で語彙力もあるな

    長身細マッチョで羨ましいわ
  92. 名前:名無しビジネス #- | 2013/02/21(木) 22:52 | URL | No.:712398
    ※2
    じゃあ170cm49kgの俺は関係ないな
  93. 名前:名無しビジネス #- | 2013/02/21(木) 22:55 | URL | No.:712401
    外人マッチョ見たいならの目指すならちゃんとした
    トレーニングしないとダメだよ
    結局仕事で体鍛えるのはいつも使う部分しか鍛えられない
    >>1を見る限り腕はしっかり鍛えられてるじゃん
    体が細いのは仕方ない、胸筋なんかほんとに
    それ専用のトレーニングでもしないとダメだから
  94. 名前:774 #- | 2013/02/21(木) 23:01 | URL | No.:712405
    胸板は、子供くらいの重さ(10kg)をずっと胸のところで抱えるとつく。
    ソースは一歳半の子持ちの俺。

    皆の親父さんの背中がでかかったのは
    そういう理由なんだと思う。
  95. 名前:名無しビジネス #- | 2013/02/21(木) 23:32 | URL | No.:712415
    あら素敵
  96. 名前:名無しビジネス #- | 2013/02/22(金) 00:28 | URL | No.:712425
    土方馬鹿にすんなよ
    元IBM、SONY、日本郵船出身者がいてビビったんだぞ
  97. 名前:名無しビジネス #- | 2013/02/22(金) 00:57 | URL | No.:712429
    土方の割に青白くね?w
  98. 名前:名無しビジネス #- | 2013/02/22(金) 02:06 | URL | No.:712509
    まあ土方と言っても千差万別
    まともな建設会社の土方は比較的常識があるけど
    入社祝い金ryとか書いてるような底辺会社は
    DQNそのものな土方多い
  99. 名前:名無しビジネス #- | 2013/02/22(金) 02:07 | URL | No.:712511
    17歳なのに偉いじゃん。頑張れ。
  100. 名前:名無しビジネス #- | 2013/02/22(金) 02:40 | URL | No.:712534
    3月で筋トレ1年になるが>>1よりいい体してる
    ウ板基準だとこれは糞ガリだわ
    よく鳶とか肉体労働系だと筋肉付くと思われるが正確には筋力は付くけど筋肉はそこまでつかないよ
    なぜかといわれれば根本的に身体の使い方が違うからな
    筋トレはいかに身体に負荷をかけて追い込むかだけど
    肉体労働はいかに身体の不可を減らして楽に作業するか、だから
    全力で朝から晩まで肉体労働やってりゃ体力持たないし、なにより現場は事故おこさないのが第一だしな
  101. 名前:名無しビジネス #- | 2013/02/22(金) 05:47 | URL | No.:712593
    17歳でこれなら充分だよ
    これからの十年で立派な体格になるだろう

    若い苗木を見てショボイショボイと騒ぐのはみっともないぞ
  102. 名前:名無し #- | 2013/02/22(金) 08:36 | URL | No.:712634
    爆裂トレーニーと、自己改善でググってみろ
    無駄な1年だったことに気づくよ
  103. 名前:名無しビジネス #- #- | 2013/02/22(金) 08:52 | URL | No.:712639
    これはなるなあ
    体育サッパリなヒョロヒョロが中卒で土方やってたらみるみるプロレスラーみたくなってったからな
  104. 名前:名無しビジネス #- | 2013/02/22(金) 09:57 | URL | No.:712660
    デブが鍛えても若干痩せるだけで
    こんな感じに筋肉一切浮き出んけどな
    ガリ良いなぁ、体軽いのは良い
  105. 名前:  #- | 2013/02/22(金) 10:23 | URL | No.:712672
    46がホモ目線過ぎて気持ち悪い。男に身体良いって言われるならアホでも女が良いわ
  106. 名前:名無しビジネス #- | 2013/02/22(金) 11:59 | URL | No.:712706
    こういうのがカッコいいのかどうかは分からんけど
    普通のマッチョとかガリより清潔感がすごいあるな。
  107. 名前:名無しビジネス #- | 2013/02/22(金) 12:11 | URL | No.:712709
    筋肉達磨よりはいい
  108. 名前:名無しビジネス #- | 2013/02/22(金) 13:46 | URL | No.:712739
    これ細マッチョじゃなくて
    ただのガリな
  109. 名前:名無しビジネス #- | 2013/02/22(金) 16:01 | URL | No.:712815
    ガリが仕事に必要な筋力だけ付いた感じって所だな
    ガリは何やっても筋肉さえ落ちていくぜ
  110. 名前:名無しビジネス #- | 2013/02/22(金) 18:58 | URL | No.:712876
    ※48
    それって無駄な部位肥大させたらアカンって話だと思うぞ
    胸筋とかはデカすぎたらダメなんだが
    その消防士は無駄が無いだろ?

    闇雲に肥大させりゃ良いって訳じゃなくて
    動きに必要な部位を鍛えろてことだろう

    「無駄な筋トレするな」と「筋トレするな」じゃ全然違うぞ
    実用のみを目指す武術家だって筋トレはするんだから
    無駄に高付加をかけないだけで
  111. 名前:名無し@まとめいと #- | 2013/02/22(金) 21:19 | URL | No.:712936
    >>1見て「細!」と思ったが
    同身長で俺のほうが体重低かったでござる
  112. 名前:名無しビジネス #- | 2013/02/23(土) 01:40 | URL | No.:713170
    なんか浦安の春巻思い出した
  113. 名前:名無し #- | 2013/02/23(土) 02:05 | URL | No.:713210
    クソガリがハンガリーに見えたわ
  114. 名前:名無しビジネス #- | 2013/02/23(土) 06:52 | URL | No.:713324
    >>190にハッとした。そうそう、俺筋トレ頑張ってるのに、腹がずーっと出たままなんだよ(泣)腹って腹筋鍛えたら自然と細くなると思ってたんだけど、違うの?誰か教えてくれ。
  115. 名前:名無しビジネス #- | 2013/02/24(日) 08:27 | URL | No.:714380
    本当筋肉とかトレーニングへの認識ってめっっっちゃくちゃだもんなあ
    記事も※も数名の明らかなトレ経験者しかまともな事言ってないw
    ※110
    その消防士はこの筋肉は実用的じゃないから鍛えないでおこう(笑)なんて体じゃねえよ
    あれは全身くまなく必死こいてボディビルトレしてカットを出すために限界まで絞ってやっとなれる体なのw
  116. 名前:名無しビジネス #- | 2013/02/25(月) 10:51 | URL | No.:714956
    腹筋割りたければ体脂肪率落とすのが一番の近道。
    腹筋に凹凸つけたければ腹筋鍛えないとだめだけど、皮の上に6パックの模様を浮かばせたいだけならガリになれば良いだけの話
  117. 名前:名無しビジネス #- | 2013/02/28(木) 04:47 | URL | No.:717389
    俺はいまさらやっても遅そうだな

    この1はできる奴だすごいよ
  118. 名前:名無しビジネス #- | 2013/03/02(土) 19:58 | URL | No.:719065
    >>9が出てくるまでは
    「うおーすげー」みたいなレスを期待してたけど
    クソガリって言われたから路線変更しました的な…
  119. 名前:名無しさん(笑)@nw2 #- | 2013/03/21(木) 13:36 | URL | No.:729266
    >>13
    うーん・・・
    男の娘ってのも広い意味でのホモだろう?
    ゴリマッチョ目指しているが、こういうガリガリの体で髪を長くしている人を見ると、ホモとかカマ臭いと思ってしまうよ
    認識の違いだね

  120. 名前:名無しさん(笑)@nw2 #- | 2013/03/21(木) 13:41 | URL | No.:729267
    ホモにアンケートとったらこういう身体がもてると思うよw
    筋肉があまりなくて、なよっとしたのがw
  121. 名前:名無しビジネス #- | 2013/03/25(月) 21:36 | URL | No.:731960
    ホモはナヨったのは嫌いだからあり得ないわー割とゴリラの方がモテる
    でも1は鳶職だからホモにモテると思うがね。
  122. 名前:あ #- | 2013/07/09(火) 15:24 | URL | No.:786431
    力が増えたwwwwwwwww
  123. 名前:名無しビジネス #- | 2013/08/06(火) 00:02 | URL | No.:802206
    言葉遣いににじみでる徳のなさ
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