働くモノニュース : 人生VIP職人ブログwww

ガチで数年10年近く運動してなくてこの間測ったら65だったんだけどあれ壊れてたのかな
ぶよぶよのだるんだるんなのに

俺も10年ちょい運動してないけど、肺活量は5000超えたまんまで握力は70越えやで。
残るもんなんだのー。

握力は腱の太さだから身長関係ないぞ
つまりだれでも鍛えればリンゴは割れる

体操部やったが握力強いやつより弱いやつのが絶対センスはあるで

※１－２
だから筋力と握力は関係ないってスレでいってるじゃねーかよ（呆れ
デブなら筋力なんかなくったって握力はでるよ

あんなん機械によって数値違うし、数値高くても機械を上手に握れましたってだけだろ
体重54kgでほんとに握力37kgなら素手で鉄棒にもぶら下がれないぞ

俺氏握力19キロ

握力っていうのはどれだけ強く握れるかの最大筋力
鉄棒を長く握るのはいわゆる把持力で筋持久力
握力が弱い＝鉄棒にぶら下がれないではない

ボクサーもそうだけど握力測定の時本気でやんないんだよね

22の五輪平均って
体操選手で11％も体脂肪率あるわけねえだろぼけ

人間よりチンパンジーの握力が凄いらしいな
顔をむしり取れるレベルらしい

握力が勝ったからといって馬鹿にできる相手じゃない

※10
多いかどうかはともかく、体脂肪率と皮下脂肪率は別モンだぞ？
そもそも体脂肪率を正確に測る装置が普及してないしな

体操って一番想像し辛い競技だよね。
見てても凄すぎてよくわからないし。
やってる人ってどんな感覚なんだろう。

握力とかもう20年は計ってないなぁ

握力は手の大きさも関係するよな

サッカーの体脂肪率高杉
データーがいい加減

前腕があれだけ発達していても
握力そんなもんなのか

俺はラジオ体操も辛い

学校での測定時に良くある
握力計が手のサイズにあって無い状態で計測して
低い数値が出たとかでわ？

手が小さいと正確に測るの結構難しいんだよ
背低いと手が小さい事が多いし、多分だけど内村も手小さいだろうしさ

握る力でなくて指を輪っかにして固定する力は強いんじゃねえの

警察官の体力試験基準の握力が45kg

俺握力37くらいだった気がする
ヤバいのかな

体操経験者だけど鉄棒と吊輪には
プロテクターっていう補助具がある。
それがフックみたいに鉄棒や吊輪のわっかに
ひっかかるからほとんど握ってない。
だから体操選手の握力はそんな強くないんだわ。

ちなみ吊輪の力技は関節極めたり、筋肉に腕を
引っかけたりして必要な力を減らしてる。

片山敬済は現役時代、握力は左右ともに90㎏以上

※5
いやわかるけど鍛えてもねーのになんで増えてんのかと思ってな
10年前柔道やってた時で42とかだったのに
デブると増えるのか
身長も170で10年前からとまっとるし
勝手に各々のカンストまで伸び続けるんか？

握力とは、主にヒトが物を握るときの手の力のことです。

現在では、主に以下の4つに分類されます。

１）クラッシュ力（ものを握りつぶす力）
２）ピンチ力（物をつまむ力）
３）ホールド力（握ったものを保持する力）
４）ものを開く力


>>1がわめいてるのは３）、体操選手に必要なのはひっかけを保持する２）だろ

俺は仕事で負荷を掛け過ぎて30kg台まで落ち込んで以降戻らなくなったなあ
吊り輪ではあんまり重要でない部位なんやな

握力とか先天性のものだからな。
親父が強いと子も強いよ。
どう見ても体操は握力より手首の力でしょ。

俺高校の時で60くらいだったんだけど
強かったのか

「握り込む動的な力」じゃなくて
「引っ掛けて固定する静的な力」が重要ってこった

体脂肪率のほうがおかしいよ

クライミングでもそうだけど案外握力は必要ない
有名な選手で30キロ切る人すらいる
指の力はいるけど握力とはまた違う前腕の筋肉を使う

瞬発的な力よりも維持する力がいるんだろうか

身長体重はギャルゲーのキャラくらいだが握力は４０ｋｇ前後ある。

あの筋肉ならどう見ても５０ｋｇくらいあるだろ？

身長１８０だし筋トレが日課だが握力は４２しかない

嘘やん、100はあるやろ。

指が強い人と手のひらが強い人それぞれだから
あの握力計の形状っていまいち欠陥なんだと思う

あの脇は正直何とかして方がいいと思う

まずこれが事実なのかどうかがわからん

体重×スピード×握力＝破壊力

瞬間的な強さじゃなくて持続性が大事なんだろ

俺は握力８０あるけどリンゴ割ることできないし
そんな感じで体操にも必要な筋肉が違うんだろう

車輪とかって強く握りすぎると摩擦でかえって回転しにくいからな
理屈ではわかるんだけど車輪してる最中に軽く握るとか
手がすっぽ抜けて飛んでったらどうすんだよって最初は思ったなｗ

体操って皮肉にも怖いことする方が上手くいくってのが結構あるんだよな

ちなみに室伏の握力１２０以上、計測不能でメーターふりきるらしい

野球でもインパクトの瞬間に強く叩くからそんな感じなのかな？

変な握力信仰みたいなものあるよね
実際は使いどころそんなにないのに

※27
体操にかぎらず、運動で重要なのは3のホールド力だよ。
力いっぱい握ったりつまんだ場合、腕は屈筋に力が入って緊張してしまい運動能力が著しく低下する。
ホールド力のみが、物を掴みながらも緊張を起こさず、運動能力を制限しないのよ。

※47
無駄に高い握力は使う機会はないかもしれんが、普通に暮らす分には並くらいは必要でしょ

※22
どこ？

※27
普通握力系で測るのはクラッシュ力な
※48も書いてるけどホールド力は簡単に言ったら握った形を崩さない力だよ。
柔道とか相撲なんかも胴着やマワシを引っ掛けたまま維持できたらいいから意外と握力低い人でも強い人は居るみたい。野村とか。

165の俺が握力80あんぞ！
体重62

内村航平って筋トレ否定派なのよ
競技に必要な筋肉は競技でしかつかない
ウェイトトレーニングは全ての競技で無駄
ウェイトトレーニングで作った筋肉は使えないウェイトトレーニングする時間があるなら技の練習しろ

とか言ってるから握力が低いんだろ

流石に握力じゃどんなに鍛えても体は持ち上がらないわ
体を支持する部分の筋肉を重点的に鍛えてるんだろうね

元レスリング部だがロープ登りやアームカールばかりやってたら握力90kgだったな
握力の使い道がないとか言うやつがいるが握力が強いと相手の腕が簡単に引き剥がせるし寝技が有利だったからかなり使える
内村と握手からの握力勝負したら勝てるのか

握力95キロ有るけど使い道は無いね

俺も握力40ないけど懸垂30回できるよ

身長デカいとガリガリでも握力強い奴多いらしいな

掃除屋でバイトしてた時、毎日モップや雑巾を絞ってたから
ヒョロヒョロなのに、握力は70kgぐらい（？）あったよ。

握力は筋力よりも手のデカさと体重に左右される気がする
手が小さいと握力計がまともに握り込めない

握力は大体６０終盤から７０半ばを行き来してんな
鍛えりゃ伸びはするだろうけど、握力って持って生まれたもんな気がする

分からんもんだな…オレ、若い頃格闘技やってたからいまでも70kgはあるけど　そんな握力で「あんなこと」できるんだな
吉田沙保里選手も意外と握力なかったし
そんなもんなのか…

あんだけゴツイ中田翔でさえ握力は女性並
新庄剛志は鍛えなくても両手９０
才能ありき

上限100kgの計測器でしか測ったことないから分からんわ
初めて測った中1で66kg、高3で100kg行った

※53
こんだけ結果出してる人が言うんだから
なによりの正論だな

鉄棒は引っ掛けとくだけだからあんまり握力いらないんやで
って昔、森末慎二も言ってたな

３０台は強い小学生か普通の中学生レベルだ。
常識的に考えてなわけねえだろ。

※66
イギリスの選手だかが鉄棒つかめなくて
落下してたから、てっきり必要かと思ってた

さりげなく握力自慢したい輩が集うのはここですか？

稀代の天才体操選手に向かって何言ってんのこいつら？
男子総合で金とか団体でも金とか後にも先にも内村しか出ないぞ。

会社のサッカー部の凸凹コンビは
おおよそ185cm90kgの巨漢の握力が40kg台半ば
おおよそ160cm50kgの小男の握力が70kg台後半
だったな
でも腕相撲は瞬殺で巨漢の勝ち
サッカーゴールを運ぶ時も巨漢の方が力強い
固まったビンのふたは小男の方が軽く開けていた
ボーリングも巨漢の方が重い球を投げていた
腕力と握力は全くの別物
当然使いどころも違う

やはり脇毛力か…

成人男性の平均が51キロという事実に驚愕
どういう層が釣り上げてるんだ

ウェイトトレーニング否定派で２ちゃんのウェイト板から嫌われている体操選手
プロテインやクレアチンといった各種サプリメントの摂取を女々しいとまで嫌う
ウェイトトレーニングで作った筋肉は歪な不自然な筋肉とまて言う
一方室伏やボルトはウェイトトレーニングをしまくっていた

逆に握力あるからって、
大車輪や吊り輪が出来る訳じゃないしなぁ

とりあえず、腋毛をどうにかしてほしい。

こう考えると室伏の握力って冗談みたいな数字だよな。
やっぱりハンマーぶん投げるにはあのくらいの握力無いとダメなのかね？

※49
え？日常生活に必要な並の話…？？

クラッシュ力もあってホールド力もある人→室伏
クラッシュ力は無いがホールド力はある人→内村
クラッシュ力は強いがホールド力が無い人→使えない筋肉な人。
グリッパーなどのクラッシュ力トレーニングは海外では趣味のものであって
運動能力を高めるならば太いグリップでのウェイトを推奨している。

ゴルファーだと90以上あるよね。体操選手が低くて意外だった。
私は女子だけど40は軽くあるよ。思い当たるのは剣道くらい。ピアノやってる子も同じくらいあったな。

不要な印肉は邪魔な肉
ボディビルダーがアスリートになれるか？なれないだろ
体操6連覇の化物に握力がないのは体操において握力が邪魔だからだろ

握力信者がどれだけ恥を晒しているのか
内村航平がそれを教えてくれる

筋肉ってスポーツに邪魔なだけ
野球の清原だって筋肉つけたら怪我しやすくなってフォーム崩れて打てなくなっただろ
今のスポーツの流行りはいかにアウターマッスルを減らしてインナーマッスルを鍛える流れだからね
医者も昔は年寄りにマシーンを使った筋トレしなさいと言っていたが使えない筋肉や体重が増えるってんで自重トレーニングによるインナーマッスルを鍛えるよう指導している
理学療法士の友達がアウターマッスルはリハビリでも必要ないとそう言っていた

銀は金偏に艮なのに
金より良いって言っちゃう親ってw
ドコの国の人？

競技で必要な筋肉は競技の練習をしていれば身に付くというのは、そりゃそうだろうけど、
それって昔はみんなそういう風にしていて、多くの人は体が出来上がる前に故障してしまうから、
安全に筋肉をつけられるウェイトトレーニングができたわけでしょ？
内村がそうならずに大成したのは生来の頑強さあってのものだろうから、
他の人は真に受けちゃダメだろ。

体操経験者だけど握力どころか筋力自体他のスポーツに比べたらいらないからな。
柔軟さとバランス感覚と体のバネが必要。
筋肉つけすぎると逆にバランス取りづらくなったりするからね。

※85
柔道では野村忠宏や今話題の阿部一二三君もウエイトやらんらしいで

高校時代女子バレーやってた時は左右ともに40kgだったよ。

握力計ってコツいるよな。
手が小さいからうまく力はいらないんだが。

握力の世界記録がマグナス・サミュエルソンの192kgだっけか
この人、腕相撲はメチャクチャ強いらしいが鉄棒とか吊り輪とか
絶対に出来ないだろうな

握り込む握力と、掴んで離さない維持する握力は別物
だから、握力計とかで測れる筋力が凄ければいいわけじゃない

体操やったことある奴なら分かるだろ

力じゃなくてほとんどバランスでやってるからな

握力にも種類なかったっけ？
クラッシュ、ハング、ピンチ、パームって

大事なのは　上半身の筋肉と　下半身の貧弱さ

普通の人は思いっきり力入れた時は力が出るけど
スポーツ選手は常にそれを出し続けられるみたいの見たな
最大の力はそこまで変わらないんじゃない？特に握力は

内村や室伏みたいな超人の話されても
凡人のお前らには理解できん存在だろ

あぁ身体能力も学力も、普通よりも劣る※96基準だと、そう思えるのかもな^^

なおチンパンジーの握力は400～500kg

やきう民はスポーツ全般好きやな

昔は握力万能説が横行しまくってたなぁ。
そこかしこでうさぎ跳びが如く握力鍛えてた気がする。
雑巾握るように！とかやってたわｗ

まあ握力強けりゃ良いって言うなら、ギタリストやベーシストはみんな金メダル取れちゃうもんね
そんな訳ないって言うね

握力は何のステータスにもならんのやで無能共

まあ、どれだけぶら下がってられるかだもんな

指の力は8千です

バランスが大事でインナーマッスルだけはあかんと聞いたが
まあ、趣味で草野球やってる程度のおじんやから専門的なことは知らん

ピンチ力、クラッシュ力も知らない運動音痴の集まりかいな

自転車のグリップにぎにぎしてるだけで結構握力付く

身体を自立させられる筋力があれば、後は感覚を研ぎ澄ませていく競技。
筋力で伸びるわけじゃない。

握力を勘違いしてるアホだらけ。

※108
ドヤ顔で知ったかしてるところ悪いが、頭の病院行った方が良いと思うぞ。
自立させられる程度てｗｗｗｗ

測定器との相性が悪いだけで、体操選手の筋肉量はとんでもないからな。

握力＝手の長さ
手の長さ＝身長

握力右２７、左２３
懸垂１５回
ぶら下がり健康器で、毎日懸垂してるので、懸垂はクラス１だったが、握力はクラスワースト１だった。
俺の手の長さ、男子で１番短い。

身長１６０㎝だと、手の長さ１７．８㎝
１６５㎝だと、１８．４㎝
１７０㎝だと、１８．９㎝
１７５㎝だと、１９．２㎝
１８０㎝だと、２０㎝

ただし俺の場合、身長１６８㎝だけど、手の長さは１７．８㎝と手が短い。

毎回思うが　何もしていない
オッサンの俺の握力なんで70もあるんだろう